Mikroplastik, Zero Waste und Minimalismus.
Seit ich Mama bin ist mir das Thema Nachhaltigkeit sehr ans Herz gewachsen. Nicht nur der bewusste Verzicht auf Plastik, sondern auch ein mäßiger Konsum. Dies spart langfristig nicht nur Geld, sondern auch Ressourcen.
Ich habe diese Episode auch aus dem Grund gemacht, dir die Wurmkiste vorzustellen.
Eine Wurmkiste ist ein kleiner Komposter für Balkone, kleine Gärten oder sogar für die Wohnung.
Besonders Stadtmenschen profitieren von der Wurmkiste, da die Kiste nicht viel Platz benötigt, aber Bio - und Küchenabfälle kompostiert und wertvollen Humus herstellt.
Damit können wir CO₂ einsparen und wenn wir alle einen kleinen Beitrag leisten, leisten wir zusammen etwas ganz Großes für unseren Planeten.

Das Coffee & Talk Format bietet einen Blick durch Schlüsselloch in mein Leben und meine Themen hinter dem Podcasting.
Hier ist jedes Thema erlaubt und bietet eine Abwechslung zu Business Talk.

Happy Birthday liebe Nina - diese Episode erscheint direkt am Geburtsag meiner Gästin Nina Kramer. Nina war vor genau einem Jahr schon mal Gast und ich wollte in dieser Episode mit Nina zurückblicken, was sie alles geschafft hat trotz baby an Board!

Nina ist Mentorin für Mamas, die sich selbstständig machen wollen und bietet seit August 2022 ihr "Free Yourself" Programm an. Hier können die Mamas von der Idee bis zum ersten Umsatz im eigenen Tempo die Selbstständigkeit aufbauen und ausbauen. Immer an der Seite: Nina Kramer!

Natascha Klemens hat vor dem Mamasein 50 Wochenstunden in einem Hotel gearbeitet und war sich sicher, dass sie nach ihrer Elternzeit eine ganz andere berufliche Richtung einschlagen möchte. Etwas, dass zu ihrem neuen Leben als Mama auch passt und vereinbar ist. Dabei war ein Punkt besonders wichtig: remote arbeiten können, damit sie mit Ihrer Familie nach Schweden auswandern kann.

Während ihrer Elternzeit startete sie also ein Business als virtuelle Assistentin und erfüllte sich den Traum vom Auswandern.

Erfahre in dieser Episode:

- wie Natascha sich ihr Business als virtuelle Assistentin nach und nach aufgebaut hat
- wie und wo sie ihre ersten Kunden fand
- welchen großen Fehler sie gemacht hat während ihrer Selbstständigkeit
- warum sie nach Schweden ausgewandert ist
- und ob sie dort schon Anschluss gefunden hat

Von "Oh Baby" zu "Hi Baby"! Isawhoelse - Isabell Demirel- war vor ihrer Schwangerschaft mit dem Mucki Angestellte eines großen Printmedien Unternehmens. Dort lernte sie das Podcasting und landete mit dem Sexpodcast "Oh Baby" direkt auf Platz 1 der deutschen Apple Charts, dies kategorieübergreifend!

Mit Baby ändert sich so einiges... Wie und warum Isa dann ihren eigenen Mamapodcast "Hi Baby" startete und seit wann sie davon leben kann, erzählt sie in diesem Interview.

Wir sprechen über :
- Mutterschutz & Elternzeit als Selbstständige
- Warum Isa erst zweifelte ihren Job zu kündigen um hauptberuflich als Mamapodcasterin ihr Geld zu verdienen
- Kinderbetreuung
- Selbstzweifel
- Zukunft der Podcasts in Deutschland
- und wir lachen ganz viel in dieser Episode :-)

Isas Tipps für deine Selbstständigkeit und dein Selbstvertrauen kannst du ab Minute 49 hören!

In dieser Miniepisode hörst du eine Zusammenfassung an Business & Mamaalltags Tipps dieser 4 tollen Frauen:

Jana Heinzelmann | Mamanehmer

Lisa Harmann | StadtLandMama

Nina Weingarten | Schlafmamaschlaf

Rebecca Deinzer |Side Business Academy

Jana Heinzelmann

Lisa Harmann

Nina Weingarten

Rebecca Deinzer

Viola war vor ihrer ersten Schwangerschaft klassisch angestellt. Als studierte Betriebswirtin hatte sie einen guten Job und Spaß an der Arbeit mit Zahlen. Nach der ersten Elternzeit stand sie vor einem Berg an Unsicherheiten. Sie fragte sich wie und wann sie wieder in den alten Job zurückgehen kann. Sie kümmerte sich aktiv um Betreuung und legte ihren Arbeitgeber ein Konzept vor - das mehr oder weniger abgelehnt wurde.
Viola verlängerte daraufhin ihre Elternzeit und bekam ein zweites Kind.
Sie merkte zum Ende der zweiten Elternzeit, dass sie nicht mehr zurück in ihren alten Job möchte - einfach, weil es nicht vereinbar war und sich die Chefs recht quer stellten.

Und genau das war der Start in die Selbstständigkeit. Zu Beginn fand Viola als virtuelle Assistentin ihre ersten Kunden und positionierte sich über die Jahre um zur Expertin für Stundensatzkalkulation.
Unter den virtuellen Assistenten ist Viola Wagner ein Name geworden - quasi eine Marke!

Erfahre in dieser Podcast-Episode:

- wie Violas Versuche waren, um Vereinbarkeit in ihrem Angestellten-Job zu ermöglichen
- und warum sie letztendlich gekündigt hat
-was nicht so leicht war in Violas Selbstständigkeit
- wie Viola als virtuelle Assistentin ihre ersten Kunden gefunden hat
- was man machen kann, wenn ein Kunde sagt "du bist zu teuer"
- wie es zur Umpositionierung kam
- was beim Thema Stundensatzkalkulation zu beachten ist

Erst als Einzelunternehmerin und jetzt mit einem Geschäftspartner als GMBH Geschäftsführerin: Isabelle entwickelte mit Frida & Frippe gesunde Pausensnacks für Kinder.

In dieser Episode erzählt Isabelle wie es zur Idee und dann auch zur Umsetzung kam. Was sie alles beachten musste und wie gut es war, dass sie vorab nicht alle Stolpersteine wusste.

Ihre 3 Tipps am Ende der Episode bestätigen wieder mal, was wirklich wichtig ist bei einer Selbstständigkeit.

In dieser Miniepisode hörst du eine Zusammenfassung an Business & Mamaalltags Tipps dieser 5 tollen Frauen:

Nina Kramer
Katharina Tolle
Laura Fröhlich
Claudia Padberg / Glücksclaudi
Sandi Kühne | Babylishes Podcast

20 Millionen Seitenaufrufe
über 85.000 Facebook Follower und weitere große Kanäle auf Instagram und Twitter.
StadtLandMama ist ein Elternblog, der über die normale Familie von nebenan berichtet. Dabei gibt es gar keine normale Familie.
Jede familie hat eine besondere geschichte zu erzählen und diese Geschichten liest man bei StadtLandMama.

In dieser Episode spreche ich mit der Bloggerin und Journalistin Lisa Harmann über die ersten Schritte in ihre Selbstständigkeit, das Leben mit 3 kleinen Kindern unter 2 Jahren, über Blogmonetarisierung und wie StadtLandMama ganz ungeplant und zufällig das große Standbein wurde.

Am Ende der Episode gibt Lisa noch ihre drei persönlichen Tipps für alle Mamas, die ebenfalls überlegen einen eigenen Blog zu starten.