In ihrem brandneuen Buch verrät Carolin Habekost ihre "Kopf-Frei-Methode. Statt 1000 ToDo Zettel und "ich muss noch an das denken" lernst du hier wie den deine To Dos in den Griff bekommst, den Mental Load ziemlich gut besiegen kannst und deinen Alltag in der Familie leichter strukturieren kannst.

Heute spreche ich mit Jennifer Schulz, bekannt als Goldkindchen. Sie war, wie sie im Interview sagt, 2020 der 2. Instagram-Kanal zum Thema Haushalt und Putzroutinen.
Jennifer startete ihre Selbstständigkeit ungeplant und ganz klein als unbekannte Marke im Jahr 2020. Damals verkaufte sie einen Babykalender und weitere Baby- und Kleinkind-Dekoartikel. Während sie auf Instagram zeigte, wie sie ihre Wohnung entrümpelt, neu organisiert und putzt, begeisterte sie damit die Menschen. Ihre Community wuchs innerhalb von vier Jahren auf beeindruckende 600.000 Instagram-Follower.

Ihr Marketing war zu 90% organisch über tägliche Stories und regelmäßige Reels. In diesem Interview verrät Jennifer nicht nur ihren Weg als selbstständige Mama und wie sie ihren Job als Cleanfluencer mit Kind vereinbart, sondern sie beantwortet auch eine von ChatGPT gestellte Frage: "Wie hoch ist deine Bildschirmzeit?"

Außerdem erfährst du:
- wie hat sich Jennifers 1. Produkt, der personalisierte Babykalender, zu Beginn verkauft hat
- warum sich Jennifer umpositioniert hat
- welche Tipps Jennifer gibt, wenn man Instagram Marketing betreiben möchte
- wie der erste Launch ihres super beliebten Putzsteins war
Es lohnt sich!

In dieser Mini Epsiode teile ich, warum ich Social Media verlasse und wie der ElternzeitChancen Club- meine Membership - nun neu aufgestellt ist und preiswerter.

Eigentlich ist Silke Rosenbusch als Ärztin und Autorin auf Youtube mit ihrem Hauptkanal "Silke Rosenbusch" unterwegs. Seit Juni 2021 ist sie auch stolze Mutter. Als Expertin für die Therapie von Esssucht veröffentlichte sie im Februar 2021 ihr Buch "Raus aus der Esslust-Falle" im Humboldt Verlag. Auf ihrem Youtube Kanal und Blog teilt sie ihre Leidenschaft und das Wissen über die gesundheitlichen Vorteile einer fettarmen, vollwertigen, pflanzlichen Ernährung. Silke bietet zudem Online-Sprechstunden für Privatpatienten und Selbstzahler an.
Ich habe Silke aber über ihren 2. Youtube Kanal gefunden "Wir greifen ins volle Leben". Hier teilt sie ihre gesamten Finanzen - auch Business Finanzen. Außerdem zeigt sie was sie an Lebensmitteln für sich und ihre kleine Tochter einkauft und nimmt die Zuschauer mit, damit alle sehen können wie Silke als alleinerziehende Mama ihr Geld zusammenhält.
Ich fand das ganz toll, weil mich Silkes Art so extrem angesprochen hat und habe sie eingeladen.

Ich habe vor einiger Zeit mit der Mental Load Expertin Laura Fröhlich über die bekannten "1000 offenen Tabs" gesprochen. Spätestens mit der Elternschaft überrennt Eltern der Mental Load. Wir jonglieren so viele Lebensbereiche und sind mitten drin in der Verantwortung von Fürsorgearbeit. Einerseits ist es sehr wichtig das Thema sichtbar zu machen. Andererseits dürfen Eltern lernen nicht für alles verantwortlich sein zu müssen. Der Kuchen darf auch aus der TK sein und gekauft ist genauso gut wie selbst gebacken! Ein Beispiel von vielen, dass Laura hier in diesem Interview anspricht.

In einer neuen Episode meines Podcasts „Elternzeitchancen“ habe ich die Freude, Lisa Sirch, Mitbegründerin der SEO-Agentur „Webgeist“, zu begrüßen. Lisa teilt ihre Erfahrungen als selbstständige Mama und gibt Einblicke in die Herausforderungen und Erfolge auf ihrem Weg. Unser Gespräch bietet wertvolle Tipps und Anregungen für alle Mütter, die über eine Selbstständigkeit nachdenken oder bereits selbstständig sind.

Die Gründung von Webgeist und die ersten Jahre
Lisa und ihr Mann gründeten 2016 ihre Agentur „Webgeist“. Vorher arbeitete Lisa in verschiedenen Agenturen und sammelte dort wertvolle Erfahrungen im Kundenkontakt. Die Entscheidung zur Selbstständigkeit fiel, weil sie und ihr Mann ihre eigenen Vorstellungen von Kundenbetreuung und Arbeitsweise umsetzen wollten. „Wir haben 2016 gegründet und unsere Kinder sind 2018 und 2020 geboren. Das war während des Unternehmensaufbaus eine große Herausforderung,“ erzählt Lisa.

Die Geburt des ersten Kindes 2018 brachte unerwartete Herausforderungen mit sich. Lisa und ihr Mann mussten ihre Arbeitsaufteilung und den Alltag neu organisieren, um die Betreuung ihres Sohnes zu gewährleisten. Die Vereinbarkeit von Familie und Selbstständigkeit erforderte flexible Lösungen und viel Geduld.

Herausforderungen und Lernprozesse
Lisa beschreibt, wie schwierig es war, während der Babyphase produktiv zu bleiben: „Wir haben versucht, den Tag zwischen uns aufzuteilen, aber es war ein ständiger Wechsel, der oft anstrengend war.“ Anfangs war es eine Herausforderung, die richtige Balance zu finden. Sie teilten den Tag in Vormittag und Nachmittag auf, sodass immer einer von beiden für das Baby da war. „Mein Mann arbeitet gerne vormittags, weil er sich da am besten konzentrieren kann, und ich habe meistens die Nachmittage übernommen,“ erzählt Lisa.

Mit der Zeit entwickelten sie ein System, das besser funktionierte. Sie lernten, dass es wichtig ist, flexibel zu bleiben und sich den Bedürfnissen der Familie anzupassen. Besonders hilfreich war es, dass Lisas Eltern in der Nähe wohnten und gelegentlich einspringen konnten, wenn es nötig war.

Persönliche und berufliche Entwicklung
Ein weiterer wichtiger Punkt in unserem Gespräch war die persönliche und berufliche Entwicklung, die Lisa durch die Selbstständigkeit erfahren hat. „Es war ein großer Schritt für mich, mich öffentlich zu zeigen und auf Leute zuzugehen,“ sagt Lisa. Sie betont, wie wichtig es ist, sich seiner Stärken bewusst zu sein und diese weiter auszubauen. „Ich musste lernen, dass es in Ordnung ist, nicht perfekt zu sein und auch mal Hilfe zu fragen.“

Lisa hat im Laufe der Jahre eine starke Präsenz auf LinkedIn aufgebaut und nutzt die Plattform, um ihre Gedanken und Erfahrungen zu teilen. „LinkedIn passt viel besser zu meiner Persönlichkeit als andere Plattformen. Hier kann ich schreiben, Fotos teilen und mich mit anderen Fachleuten austauschen,“ erklärt sie.

Tipps für selbstständige Mütter
Zum Abschluss unseres Interviews habe ich Lisa gefragt, welche Tipps sie für andere Mütter hat, die sich in der Elternzeit oder danach selbstständig machen wollen:

Gleichberechtigung von Anfang an: „Es ist wichtig, von Anfang an eine gleichberechtigte Aufteilung der Aufgaben zu haben,“ betont Lisa. Dies ermöglicht beiden Elternteilen, ihre beruflichen Ziele zu verfolgen und gleichzeitig für die Familie da zu sein.

Me Time: „Nehmt euch Zeit für euch selbst,“ rät Lisa. Ob Sport, Hobbys oder einfach nur Zeit für sich – es ist wichtig, regelmäßig Energie zu tanken und sich um das eigene Wohlbefinden zu kümmern.

Eigene Stärken erkennen und nutzen: „Seid euch eurer Stärken bewusst und nutzt sie,“ sagt Lisa. Es ist wichtig, sich auf die eigenen Fähigkeiten zu konzentrieren und diese weiterzuentwickeln, anstatt sich zu verbiegen.

In dieser speziellen Episode von ElternzeitChancen teile ich mit euch, warum der ElternzeitChancen Club genau das Richtige für selbstständige Mamas ist. Erfahre, wie du von unseren exklusiven Inhalten, der unterstützenden Gemeinschaft und den regelmäßigen Impulsen profitieren kannst. Der Club ist nur bis zum 23. Juni für neue Mitglieder offen – verpasse diese Chance nicht, Teil einer inspirierenden und motivierenden Community zu werden!

In dieser Episode erfährst du:

Welche monatlichen Themen dir helfen, in deinem Business voranzukommen
Wie du dich mit anderen selbstständigen Mamas vernetzen und wertvolle Tipps austauschen kannst
Warum unsere regelmäßigen Zoom-Treffen und wöchentlichen Impulse so wertvoll sind
Wie du von unseren exklusiven Feedback-Verlosungen profitieren kannst

Mit der wunderbaren Autorin Dr. Birgitt Happel spreche ich über ihr wertvolles Buch "Auf Kosten der Mütter" . Es geht um die finanzielle Selbstbestimmung für Frauen / Mütter.
Dabei gehe ich einzelne Kapitel durch, teile die Stories aus dem Buch und spreche direkt mit der Autorin über verschiedene Themen wie finanzielle Gewalt, finanzielle Abhängigkeit und Diskriminierung von Müttern.

Dieses Buch ist augenöffnend und wichtig für dich als Mama bestimmte Rollenbilder und gesellschaftliche Muster aktiv zu hinterfragen, statt sich diesen hinzugeben.

Ich berichte über meine Erfahrung zum Thema Launchen und über die Gedanken "Was wenn keiner kauft".

Erst hat sie sich gefühlt wie eine Tupper Tante, sie traute sich nicht zu verkaufen und ging erst einige Umwege.

Rebecca Klaus ist eine selbstständige 3-fach Mama, die eigentlich über ihr Angebot von Mama-Fitness Kursen Gesundheitsprodukte via Networkmarketing aus Überzeugung verkaufen wollte.

Doch ihr Fitness Business wuchs und wuchs. Bis sie es verkaufte. Und dann ?

Das Thema passives Einkommen ließ sie nie los...

Hör die gerne diese Podcast Episode an und lass dich von Rebeccas erfrischender positiver Energie anstecken: